Врач Сухарева предостерегла о риске вздутия живота от алкоголя
Гастроэнтеролог Ольга Сухарева через свой Telegram-канал предупредила о вреде частого употребления алкоголя. Она объяснила, что это может вызвать вздутие живота из-за синдрома избыточного бактериального роста и негативного влияния этанола на кишечник.
Специалист по заболеваниям системы пищеварения Ольга Сухарева сообщила, что частое употребление спиртных напитков может стать причиной возникновения вздутия живота. Русских об этой скрытой угрозе, касательно работы желудочно-кишечного тракта, она предупредила через свой Telegram-канал.
В своем объяснении Сухарева отметила, что употребление алкоголя более трех раз в неделю может привести к развитию синдрома избыточного бактериального роста, основным симптомом которого является вздутие. Спиртные напитки уменьшают концентрацию полезных бактерий в кишечнике, что способствует увеличению количества условно-патогенных микроорганизмов, уточнила врач.
Этанол также оказывает негативное воздействие на моторику кишечника, что может привести к проникновению бактерий из толстой кишки в тонкую, где они находиться не должны. Более того, алкоголь раздражает слизистую оболочку, увеличивая воспалительные процессы и ослабляя местную иммунную защиту организма, добавила Сухарева.
Ранее специалист по желудочно-кишечным заболеваниям Владимир Неронов дал рекомендации по снижению риска кишечных инфекций в путешествиях. Для предотвращения заражений он рекомендовал часто мыть руки.
Ранее мы уже обсуждали важность позиции тела во время сна, уделяя особое внимание рискам, связанным с храпом и апноэ. Врач-сомнолог Карема Магомедова подчеркивала, что сон на боку более предпочтителен для людей с данными проблемами, так как уменьшает вероятность сужения дыхательных путей, что, в свою очередь, помогает избежать хронического недосыпа и улучшает качество сна.