Врачи Нижнего Новгорода запускают марафон здоровья

На базе поликлиники № 30 в Нижнем Новгороде стартует пилотный проект корпоративного оздоровительного марафона для медицинских работников. Инициатива направлена на системное улучшение здоровья сотрудников учреждения. Методическую и организационную поддержку в реализации программы окажут специалисты областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Разработанная программа снижения веса будет адаптирована с учётом специфики труда врачей и среднего медицинского персонала. В неё заложены меры по коррекции факторов, характерных для профессиональной среды. Это работа в условиях стресса и определённые пищевые привычки, такие как употребление кофе со сладкой выпечкой в короткие перерывы между приёмами пациентов. В течение шести месяцев участники проекта получат возможность заниматься физической активностью непосредственно на рабочем месте, а также пользоваться помощью психолога для преодоления эмоционального переедания. Кроме того, для каждого будут доступны индивидуальные консультации врача-диетолога и эндокринолога.

Ключевыми целевыми показателями марафона являются снижение индекса массы тела у участников на 5–7%, а также повышение уровня их физической активности на 30%. Значимой задачей проекта является практическое внедрение принципов здорового образа жизни в профессиональный коллектив и формирование устойчивой корпоративной модели ЗОЖ. Успешный опыт может быть в дальнейшем тиражирован в других лечебно-профилактических учреждениях Нижегородской области.

Старт оздоровительного марафона намечен на 12 марта, а первые промежуточные результаты планируется подвести уже через месяц. В проекте примет личное участие главный врач поликлиники Любовь Трефилова, которая за последние полтора года снизила собственный вес на 43 килограмма.