Врач Чернышова предложила напитки для преодоления магнитных бурь
Врач Надежда Чернышова рекомендует в периоды магнитных бурь употреблять воду, травяные чаи и отвар шиповника, чтобы избежать жажды и поддерживать здоровье. Отдельное внимание стоит уделять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, мигренями и пожилым.
Русский врач-терапевт Надежда Чернышова рекомендует воспринимать магнитные бури с помощью потребления воды, травяных напитков, отвара шиповника и компотов с курагой. По её мнению, важно поддерживать адекватный питьевой режим и избегать чувства жажды. Кроме того, специалистка советует использовать чай с мятой или ромашкой. Отвар шиповника богато насыщен витамином С, а компоты из сезонных фруктов и ягод с добавлением кураги содержат калий, который оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Особое внимание на своё самочувствие необходимо обращать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, мигренями, а также пожилым гражданам. В периоды геомагнитных возмущений возможно возникновение колебаний артериального давления и появления головных и суставных болей, как сообщила в интервью российскому изданию «Москва 24».
Следует отметить, что среди медицинских специалистов существуют разногласия по поводу того, как геомагнитное поле сказывается на здоровье. Вполне вероятно, что может проявляться эффект ноцебо, когда после ознакомления с предупреждениями о бурях люди начинают замечать у себя соответствующие «симптомы».
Ранее мы писали о влиянии различных продуктов на здоровье, включая нежелательные эффекты свежих кабачков на людей с определёнными заболеваниями, такими как гастрит и болезни почек. Кабачки, несмотря на свою низкую калорийность и популярность, могут вызвать обострение симптомов у людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом, включая детей, беременных женщин и пациентов с язвами.