Университет Вирджинии нашел способ снизить риск рака кожи на 14%
Ученые из Университета Вирджинии обнаружили, что витамин B3 может снизить риск рака кожи на 14%. В исследовании приняли участие более 33 тысяч пожилых пациентов. Ниацинамид помогает клеткам кожи восстанавливаться после повреждений ультрафиолетом.
Исследователи из Университета Вирджинии обнаружили, что широко известный витамин B3 — ниацинамид — способен значительно уменьшить риск развития рака кожи. Проведенное исследование, опубликованное в JAMA Dermatology, включало более 33 тысяч пожилых пациентов. Результаты показали, что прием добавки в дозировке 500 мг дважды в день уменьшал общий риск появления рака кожи на 14 процентов.
Особо выраженный эффект наблюдался у пациентов, начавших прием витамина после первого диагностированного случая раковой опухоли. В таких случаях риск развития новых опухолей снижался более чем на 50 процентов. Было обнаружено, что влияние ниацинамида особенно отмечается при базальноклеточном и плоскоклеточном раке кожи, при этом он отличается безопасностью и хорошей переносимостью.
Авторы исследования акцентируют внимание на том, что ниацинамид не функционирует как химиотерапевтическое средство, а служит в качестве мягкой профилактической меры, оказывая помощь клеткам кожи в восстановлении после воздействия ультрафиолетового излучения. Учёные полагают, что эта широко доступная добавка может стать новым направлением в профилактике рака кожи, особенно для людей, часто бывающих на солнце.
Предыдущие исследования научных кругов выявили, что недостаток витамина D3 способен ускорить старение клеток и увеличивает риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Ранее мы писали о важности использования специй и трав в рационе как способе увеличения поступления антиоксидантов. Исследование, проведенное учеными Университета штата Айдахо, подчеркнуло значительный вклад таких популярных специй, как черный перец, корица и гвоздика, которые повышают уровень потребления полифенолов, что способствует укреплению здоровья и защите от различных заболеваний.