Frontiers: экранное время повышает риск кариеса у детей и подростков
Исследование в журнале Frontiers in Oral Health свело внимание к потенциальной связи между длительным экранным временем и риском кариеса у детей из-за нарушений сна и привычек, связанных с гаджетами. Ученые рекомендуют ограничивать устройства перед сном.
Продолжительное пребывание перед экраном может быть связано с увеличением риска кариеса у детей и подростков, что объясняется нарушениями сна и привычками, связанными с гаджетами. Результаты исследования были опубликованы в журнале Frontiers in Oral Health (FOH).
Авторы работы изучили существующие данные о связи между временем, проводимым перед экранами, качеством сна и состоянием зубов у детей и подростков. Ранее проведенные исследования показывают, что длительное использование смартфонов, планшетов и иных устройств ассоциируется с ухудшением состояния здоровья полости рта.
Одним из вероятных факторов, связывающих эти явления, является нехватка сна. Позднее использование гаджетов может сокращать продолжительность сна и нарушать его режим, а недосып связан с более высоким риском развития кариеса. Дополнительно этому способствуют частые перекусы и потребление сладких напитков во время просмотра контента, а также пропуски вечерней чистки зубов.
Исследователи акцентируют внимание на том, что имеющиеся данные в основном свидетельствуют о наличии связи, но не подтверждают, что экранное время напрямую вызывает кариес. Для снижения риска они советуют:
- ограничивать использование устройств перед сном,
- соблюдать строгий режим сна,
- регулярно чистить зубы дважды в день с использованием пасты, содержащей фтор.
Ранее исследователи разработали методику остановки кариеса без необходимости сверления.
В предыдущих публикациях мы подробно рассмотрели, как цифровизация и пандемия повлияли на взросление поколения зумеров, подчеркивая, что современные технологии и карантинные меры способствовали изменению приоритетов и отношений в семьях. Эти изменения привели к тому, что молодежь воспринимает семейный дом как центральный элемент стабильности и комфорта, даже если они не зависят финансово от родителей.