Причины слабого иммунитета у детей: советы Галины Павловой
Галина Павлова, детский нутрициолог-натуропат, раскрывает причины слабого иммунитета у детей, включая недостаток витаминов и анемию. Она советует регулярные осмотры, сбалансированное питание и физическую активность для укрепления здоровья.
Детский нутрициолог-натуропат, основавшая Академию детского здоровья, Галина Павлова раскрыла потенциальные причины ослабленного иммунитета у детей. В интервью "Вечерней Москве" она указала на возможную нехватку таких витаминов, как A, D, C, а также йода и цинка. Ещё одной причиной может являться анемия.
Галина Павлова подчеркнула: "Важно проходить осмотры каждые шесть месяцев. Это позволяет выявить потенциальные проблемы на ранней стадии и принять эффективные меры по их решению".
По её мнению, укрепление иммунитета возможно благодаря сбалансированному питанию. Обязательными компонентами также являются физическая активность, полноценный сон и эмоциональное благополучие, добавила специалист.
Ранее диетолог и нутрициолог Роман Пристанский в интервью "Радио 1" рассказал, в каких продуктах можно найти витамин C.
