Педиатр Налегач запретила кулич детям до трёх лет
Педиатр Ксения Налегач рекомендует не давать куличи детям до трёх лет из-за высокой нагрузки на желудочно-кишечный тракт. Она советует в дальнейшем пробовать кулич в небольших порциях, а диетолог Марият Мухина предлагает отказаться от покупных лимонадов.
Педиатр Ксения Налегач сообщила, что детям до двух-трёх лет не стоит давать кулич, так как он может создать серьёзную нагрузку на желудочно-кишечный тракт. В интервью с «Газетой.Ru» врач уточнила, что детский организм испытывает трудности с переработкой избыточного сахара и жиров, а также сложных составляющих продуктов. Даже небольшое количество может привести к дискомфорту.
«Кулич не относится к детским продуктам питания, а является десертом с высоким уровнем нагрузки на желудочно-кишечный тракт. Сочетание сахара, жиров, дрожжей, сухофруктов и глазури делает его тяжёлым для пищеварения ребёнка», — пояснила Налегач.
Эксперт также порекомендовала, чтобы после достижения трёхлетнего возраста кулич давался лишь в виде дегустации, с обязательным контролем объёма порции и наблюдением за реакцией ребёнка.
Ранее диетолог и рефлексотерапевт, руководитель сети клиник диетологии и рефлексотерапии Марият Мухина, в разговоре с 360.ru, советовала отказаться от магазинных лимонадов и делать домашние напитки самостоятельно.
Ранее мы писали о том, что чеддер может положительно влиять на здоровье. Новое исследование, опубликованное в журнале Food & Function, подтвердило наши выводы, показав, что ежедневное потребление 120 граммов этого сыра способствует улучшению уровня витамина K и снижению холестерина. В исследовании приняли участие 60 человек старше 50 лет с избыточной массой тела, что делает эти результаты особенно актуальными для профилактики заболеваний, связанных с возрастом и весом.