Педиатр Москвы Османов объяснил риски неправильных детских привычек
Главный педиатр Москвы, Исмаил Османов, рассказал об опасностях, которые таят в себе неправильное питание, недостаток активности и увлечение гаджетами у детей. Он подчеркнул важность родительского примера для сохранения здоровья ребенка.
Основные вредные привычки, такие как неправильное пищевое поведение, недостаток физической активности, чрезмерное увлечение гаджетами и игнорирование режима сна и отдыха, могут способствовать развитию хронических заболеваний и ухудшению здоровья у детей. Об этом сообщил главный врач ДГКБ имени З. А. Башляевой, главный педиатр Москвы Исмаил Османов в интервью РИА Новости. По его утверждению, согласно одному из социологических опросов, здоровье не находится у детей на первом месте среди жизненных приоритетов.
"Наиболее часто встречающиеся привычки включают неправильное пищевое поведение, такое как постоянные перекусы и избыточное употребление сладостей и ультрапереработанных продуктов. Кроме того, важными факторами являются недостаток физической активности и чрезмерное увлечение гаджетами, часто влекущее за собой малоподвижный образ жизни, а также нарушение режима сна и отдыха", - пояснил Османов.
Он подчеркнул, что подобные факторы в долгосрочной перспективе могут стать причиной хронических заболеваний и ухудшения общего состояния здоровья.
"Поэтому основной задачей родителей становится не только разъяснение того, что является полезным, а что вредным, но и демонстрация личного примера. Привычки, сформированные в детстве, в значительной степени определяют здоровье человека во взрослой жизни", - заключил врач.
Ранее мы уже писали о важности рационального подхода к использованию витаминов в питании детей. В одном из предыдущих материалов кандидат медицинских наук Ольга Тарасова подчёркивала, что здоровым детям не следует давать поливитамины без явных медицинских показаний. Это связано с тем, что они необходимы только в случае выявленного дефицита витаминов, подтверждённого анализами, или при соблюдении специфических диет, которые могут привести к нехватке конкретных витаминов.