South China Morning Post: китайца госпитализировали после тренировки
Житель Китая был госпитализирован с острой почечной недостаточностью после интенсивных тренировок на ноги. Врачи диагностировали рабдомиолиз. Специалисты предупреждают о необходимости умеренных нагрузок и регулярного питья воды.
Чрезмерные физические нагрузки привели жителя Китая в больницу с диагнозом острой почечной недостаточности. Медицинским специалистам удалось выявить у пациента рабдомиолиз – болезнь, при которой происходит разрушение мышечной ткани и возникает мощное негативное воздействие на почки. Данную информацию опубликовало издание South China Morning Post, опираясь на данные лечащего врача-нефролога Лю Хаофэя.
Во время тренировочного процесса мужчина переусердствовал с усилиями на ноги, что в конечном итоге вызвало серьезные осложнения. Проявления болезни усугублялись с большой скоростью: сначала наблюдалась кровь в моче, затем прекратилось нормальное мочеиспускание. С течением времени общее состояние ухудшилось до такой степени, что мужчина утратил возможность передвигаться самостоятельно.
Анализы выявили критический уровень креатинкиназы, составивший более 20 тыс. единиц на литр, что превышает норму в более чем сто раз. В сложившейся ситуации потребовалось срочно провести процедуру диализа для поддержки функционирования почек.
Специалисты отмечают, что подобные случаи в большей степени характерны для новичков, которые начинают тренироваться без необходимой адаптации организма. Медики рекомендуют:
- постепенное увеличение нагрузки,
- регулярное употребление воды,
- отказ от физических занятий в жаркие и влажные дни.
При возникновении интенсивной мышечной боли следует немедленно прекратить упражнения.
Ранее было заявлено, что даже полтора-два часа силовых тренировок в неделю способны заметно уменьшить риск преждевременной смерти. Исследователи изучали, как долго добровольцы посвящали время силовым упражнениям с утяжелениями или собственным весом, и также кардиотренировкам, таким как бег, плавание и ходьба.
Больше информации о здоровье, медицине и долголетии — читайте в разделе «Здоровье».
Ранее мы публиковали материал о важности своевременного распознавания симптомов инсульта, особенно при головокружении. В статье было отмечено, что головокружение может быть ранним сигналом более серьезных состояний. Мы говорили о предупреждениях ведущих неврологов по этому вопросу, которые настаивают на немедленной медицинской помощи при первых признаках.