Ольга Шуппо: секреты излечения кашля и создание идеального микроклимата дома
Ольга Шуппо, руководитель сети клиник Grand Clinic, поделилась в интервью рекомендациями по лечению кашля. Она рассказала о важности комфортного микроклимата в помещении и предложила способы его достижения, включая использование ингаляторов.
Основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо поделилась советами по правильному лечению кашля. В интервью газете «Известия» она подчеркнула важность создания комфортного микроклимата в помещении для дыхательных путей.
Шуппо отметила, что необходимо следить за температурой воздуха и влажностью, а также поддерживать адекватный питьевой режим.
Для этого потребуется следить за температурой воздуха, влажностью, соблюдать адекватный питьевой режим, — заявила эксперт.
Она уточнила, что оптимальной температурой в помещении должно быть +23 °С при влажности воздуха 40-60 %.
При затруднениях в откашливании Шуппо рекомендует применение ингаляторных препаратов, которые способны глубоко проникать в отделы бронхов, оказывая локальное воздействие. Она добавила:
Через два-три дня ингаляций состояние может значительно улучшится, характер кашля изменится, мокрота начнёт отходить.
Ранее Геннадий Онищенко, академик РАН и заместитель президента Российской академии образования, в разговоре с НСН предложил рекомендации по подготовке иммунитета к летнему сезону.