Минздрав: морской климат укрепляет детский иммунитет селеном
Главный врач санаторно-курортного комплекса "Вулан" Юрий Булатов объяснил пользу морского климата для детского организма. Морская среда насыщает организм селеном и другими элементами, укрепляющими иммунитет и поддерживающими здоровье нервной системы.
Климат морского побережья способен насыщать детский организм необходимыми химическими элементами, включая селен, который укрепляет иммунологическую защиту и отсутствует в континентальном климате. Об этом агентству РИА Новости сообщил главный врач санаторно-курортного комплекса "Вулан" филиала Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии Минздрава России Юрий Булатов.
Как подчеркнул специалист, море представляет собой исключительно активную среду для развития. Ребенку предстоит впервые столкнуться с разнообразными явлениями природы и исследовать окружающее пространство, что способствует активации работы нервных центров мозга и психомоторной деятельности.
«Более того, климат прибрежных областей может обогатить организм важными химическими элементами, которые усваиваются прямо из окружающей среды. Морская вода содержит 32 полезных элемента, таких как йод и бром, необходимые для нормального функционирования детской нервной системы. Выявлено, что йод из воздуха на побережье усваивается в 12 раз лучше, чем из воды», - отмечает Булатов.
По его словам, бром также играет важную роль в функционировании щитовидной железы и служит природным успокоительным.
"The particularly rare and beneficial role of selenium in marine climates cannot be overstated. Selenium is unavailable in continental climates and is concentrated in sunny coastal areas, often near volcanic formations, which are not uncommon in coastal regions", - объяснил врач.
Булатов описал пользу селена, подчеркнув, что этот элемент защищает иммунную систему, препятствуя негативному воздействию свободных радикалов и способствуя их выведению. Более того, селен усиливает эффект витаминов Е и С, способствующих стабилизации половой функции, улучшению иммунитета, а также поддержке состояния кожи и волос, препятствуя развитию опухолевых процессов в организме.
Ранее мы сообщали, что врач-терапевт Александра Куденко обсудила различные меры предосторожности при отдыхе на морских курортах. Она подчеркнула важность привыкания к новому климату и температурному режиму, советуя снизить физические нагрузки и внимательно относиться к питанию в первые дни пребывания на отдыхе. Эти рекомендации особенно актуальны для тех, кто хочет избежать распространённых болезней, связанных с акклиматизацией и резкими перепадами температуры.