Кардиолог из Тюмени предостерегла от ледяного душа в жару
Кардиолог Анастасия Васина из Тюмени рекомендовала избегать ледяного душа при сердечно-сосудистых проблемах. Также она советует пить минералку без газа и избегать лишних нагрузок в жаркие дни. В случае ухудшения самочувствия срочно обратиться за медицинской помощью.
Кардиолог Федерального центра нейрохирургии в Тюмени, Анастасия Васина, рекомендовала лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями воздержаться от принятия ледяного душа и погружений в холодные бассейны в жаркие дни. Эту информацию передает ИА «Тюменская линия».
По словам доктора Васиной, в знойную погоду предпочтение стоит отдавать минеральной воде без газа, несладкому зелёному чаю и разбавленным ягодным морсам. Она также советует обогатить рацион продуктами, содержащими калий, уменьшить потребление жирной пищи и соли.
Васина подчеркнула, что не следует без консультации с врачом принимать препараты, такие как панангин или аспаркам. Для людей с сердечно-сосудистыми недугами также рекомендуется избегать работы в положении с головой вниз из-за возможного повышения давления.
В случае внезапной и сильной головной боли, дезориентации, давящей боли в груди, которая не проходит более пяти минут, резкого головокружения, тошноты и появления холодного липкого пота, необходимо вызвать скорую помощь и найти прохладное место.
Ранее врач по медицинской профилактике казанской поликлиники №18, Ольга Матвеева, отметила, что жара может инициировать в организме цепь реакций, которые увеличивают нагрузку на сердце и сосуды.
Ранее мы уже писали о важных аспектах приема лекарств, где Наталья Тимохина из сети аптек «Столички» подчеркивала необходимость тщательного соблюдения инструкции и значимость запивания лекарств водой. Она выделила, что употребление пищи может как способствовать, так и препятствовать усвоению медикаментов. Также мы приводили мнение фармацевта Софии Ортеги, подтверждающего важность этих рекомендаций для эффективного лечения.