Калорийность фруктовых батончиков: советы от основателя Bionova
Основатель Bionova Александра Гудимова советует выбирать фруктовые батончики без добавленного сахара. Она объясняет, что их сладость зависит от натуральных сахаров, а калорийность должна быть в пределах 300-400 ккал на 100 г.
Александра Гудимова, основатель бренда Bionova, подчеркнула, что в составе фруктовых батончиков не должно присутствовать добавленных сахаров. В интервью с «Газетой.Ru» она отметила, что натуральная сладость в этих продуктах обусловлена содержанием сухофруктов и их естественными природными сахарами.
По словам эксперта, оптимальная калорийность таких батончиков колеблется в диапазоне 300–400 килокалорий на 100 граммов.
«Если калорийность превышает указанные пределы, следует тщательно изучить состав и выяснить источник такого высокого показателя», — подчеркнула Гудимова.
Ранее Екатерина Титова, занимающая должность старшего преподавателя на кафедре патофизиологии и клинической патофизиологии в Институте биологии и патологии человека Пироговского Университета, делилась информацией о вреде чая с сахаром.