Доктор Ягудин заявил: экотревога может вызвать психические расстройства
Доктор психологических наук Дмитрий Ягудин предупреждает об опасности экотревоги и навязчивого контроля за экологическими привычками. Русские массово приобретают антистресс-игрушки, спрос на которые в 2026 году вырос на 75%.
Чрезмерная озабоченность экосистемой может стать источником психологических проблем, если позитивные привычки превращаются в строгие требования к самому себе. Об этом сообщил доктор психологических наук Дмитрий Ягудин. Он отметил, что постоянное чувство вины за потенциальный урон окружающей среде может усиливать тревожность и создавать внутреннее напряжение.
Экологическое сознание само по себе не указывает на психические расстройства. Важен разумный подход, где человек способен осознанно выбирать действия без непрекращающейся тревоги, вины и навязчивого стремления контролировать любые поступки.
«На сегодняшний день специалисты говорят о феномене экотревоги — эмоциях, связанных с изменениями климата и состоянием природного мира», — отметил он в беседе с РИАМО.
Ягудин дополнил, что чрезмерный контроль может быть связан с обсессивно-компульсивным расстройством и использоваться как метод отвлечения от личных переживаний. В результате человек начинает верить, что управление своим поведением помогает держать под контролем и внутренний мир, хотя на самом деле напряжение лишь возрастает.
Немаловажно отметить, что в последнее время русские активнее приобретают антистресс-игрушки и предметы для расслабления. Во втором квартале 2026 года увеличение спроса на такие изделия составило 75%. Особенно популярными стали сквиши, спрос на которые вырос более чем в два раза.