Давид Мартинес раскрыл три фактора, разрушающих мозг в современности
Невролог Давид Перес Мартинес предупредил о "тихом коктейле", угрожающем мозгу. Смартфоны, искусственный интеллект и избыток информации ухудшают когнитивные функции. Невролог Наталья Жарова советует контролировать артериальное давление для профилактики деменции.
Известный невролог Давид Перес Мартинес заявил о том, что современный мир создает условия для воздействия так называемого «тихого коктейля», разрушающего человеческий мозг. Составляющие этого коктейля специалист подробно описал в интервью изданию Infosalus.
В первую очередь Давид Мартинес подчеркнул негативное воздействие смартфонов на человеческий организм. По его словам, чрезмерное использование таких устройств может привести к:
- возникновению бессонницы,
- ухудшению концентрации внимания,
- проблемам в социальной сфере общения.
Следующим разрушительным элементом, по мнению Мартинеса, является искусственный интеллект. Врач заявил, что активное применение ИИ в повседневных задачах приводит к снижению самостоятельности мышления, в результате чего человек теряет когнитивные способности.
Третью угрозу для мозга врач видит в избытке информации, которая сегодня буквально захватывает человека. Он отметил:
Из-за этого мы начинаем поверхностно воспринимать окружающую среду и лишаем себя стремления к изучению новых явлений.
Ранее специалист в области неврологии Наталья Жарова дала рекомендации по снижению риска развития деменции. По ее словам, одним из ключевых факторов предотвращения этого состояния является контроль артериального давления.
Ранее мы уже писали о предупреждениях врачей касательно различных симптомов, которые могут предшествовать серьезным сердечно-сосудистым событиям. Кардиолог Кондрахин напомнил, что даже такие, казалось бы, безобидные проявления, как устойчивая зевота, могут служить сигналом о возможной угрозе инсульта или инфаркта мозга. Важно обращать внимание на свое состояние и своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать серьезных последствий.