Всем спать: Почему во время гриппа важно соблюдать постельный режим
Особенно необходимо отказаться от активности людям с температурой.
Пациенты, которые во время ОРВИ больше спят и не работают, быстрее выздоравливают и реже получают осложнения. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт компании BestDoctor Дарья Мифтахова.
По её словам, постельный режим - это первое, что должен назначить врач во время ОРВИ с лихорадкой - наряду с таблетками и сиропами.
Повышение температуры тела негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, поэтому в это время ей особенно важны покой и отсутствие физического напряжения,
- пояснила Мифтахова.
Перенесение ОРВИ и гриппа на ногах увеличивает риск развития осложнений (гайморит, пневмония, отит, бронхит, ангина) и появления сопутствующих заболеваний, таких как проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Кроме того, постельный режим помогает предотвратить заражение окружающих. При неосложнённой ОРВИ избегать скопления людных мест нужно первые 5-7 дней, а затем при хорошем самочувствии можно выходить в магазин и возвращаться на работу. Кашель и насморк могут продлиться ещё до 4 недель, однако пациент уже будет не заразен.
Постельный режим особенно важен болеющим детям, отметила в интервью, данном ИА RuNews24.ru, врач-педиатр сети "ИНВИТРО-ЮГ "Татьяна Немальцева. Активное времяпрепровождение может спровоцировать ещё большее повышение температуры, предупредила она. Если малыш носит подгузник, во время температуры врач советует от него отказаться. Для облегчения симптомов ребёнка можно обтирать тканью, смоченной прохладной водой. Кроме того, болеющие дети должны пить больше воды и есть легкоусвояемые продукты комфортной температуры.