Вкусно, но опасно: Кому лучше отказаться от дыни? Врач назвала три группы людей
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала три категории людей, кому лучше отказаться от употребления дыни. Вкусно, но для этих людей опасно.
По словам эксперта, отказаться от дыни следует людям с избыточным весом, людям с сахарным диабетом второго типа и людям с обострениями заболеваний желудочно-кишечного тракта.
В противном случае сладкий плод может привести к болезненным последствиям.
В беседе с интрнет-изданием "Ридус" врач отметила, что безопасная для здоровья порция составляет 150 граммов плода за раз. При этом употреблять дыню следует в виде отдельного перекуса - дело в том, что она плохо сочетается с другими продуктами и может привести к вздутию и метеоризму.
Подводя итог, диетолог отметила, что и дыня, и арбуз одинаково бесполезны для организма. Они ничего не содержат, кроме углеводов.
