сегодня: 20/09
Святой дня
Преподобный Макарий Оптинский

Ученые объяснили, почему некоторые вегетарианские диеты опасны

Ученые объяснили, почему некоторые вегетарианские диеты опасны

Американские специалисты рассказали о режиме вегетарианской диеты, опасной для здоровья

Один из видов вегетарианской диеты опасен для здоровья. К такому выводу пришли сотрудники Колледжа кардиологии в США после ряда исследований.

Ученые выяснили, что сочетание очищенных зерен с большим количеством сладких продуктов приводит к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К таким выводам пришли ученые после 20-летнего исследования, в котором принимали участие более 200 тыс. человек.

Специалисты изучали три вида диет, два из которых были вегетарианскими. Первая диета предполагала употребление пищи животного и растительного происхождения, вторая - овощей, фруктов, ягод и цельных зерен, а третья - жареной картошки, обработанных зерен и сахаросодержащих напитков.

В итоге у тех, кто придерживался первого и третьего режимов питания, чаще возникали сердечные болезни. В частности, у девяти тысяч добровольцев началась ишемическая болезнь сердца. Самые лучшие показатели здоровья оказались у тех, кто придерживался второго вида диеты.

Специалисты подчеркнули, что не все вегетарианские режимы питания являются полезными для здоровья.

Читайте также:

Ученые раскрыли секрет оптимального завтрака

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Telegram, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.
Новости партнеров

Новости





Наверх