Лекарство или яд? Кардиолог раскрыл безопасную для сердца дозу кофе
Врач оценил влияние избытка кофе на здоровье сердца. Оказалось, что большее количество напитка может повлиять негативно.
Кофе — популярный напиток, с которого многие люди не только начинают день, но и употребляют его в течение суток, причём по несколько раз. Кардиолог Аурелио Рохас предупредил, что избыток кофе может навредить здоровью, как сообщает El Confidencial.
Со слов эксперта, кофе насыщает организм полифенолами и антиоксидантами. Таким образом употребление напитка снижается риск развития инфаркта, инсульта, сахарного диабета второго типа, а также некоторых видов аритмии. Однако это справедливо только для тех случаев, когда человек пьёт умеренное количество кофе.
"Больше — не значит лучше",
— заметил эксперт.
Врач Аурелио Рохас предупредил, что если в сутки пить больше двух-пяти чашек кофе, что в сумме будет до 400 миллиграммов кофеина, то польза для сердечно-сосудистой системы не увеличится.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV