«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Физкультура не поможет: Названы отвратительные привычки в еде, из-за которых толстеют
Фото: ALEXEY BYCHKOV/globallookpress
Общество

"Физкультура не поможет": Названы отвратительные привычки в еде, из-за которых толстеют

Физические упражнения, правильное питание могут оказаться бесполезными в похудении, если иметь нездоровые, отвратительные привычки в еде.

Диетологи советуют, несмотря ни на какие соблазны, стараться соблюдать размер порций, а также контролировать размер съеденного. В противном случае вы ужаснётесь, когда встанете на весы.

Так, любители поесть за компьютером или во время просмотра телевизора набирают вес чаще и интенсивнее, чем те, кто следит за временем приёма пищи и порциями.

Примечательно здесь то, что если на протяжении долгого времени питаться бесконтрольно, за сериалами и не следить за своим режимом, то никакие физические упражнения не помогут вам вернуть форму, предупреждают эксперты. Потому что такие отвратительные привычки перевешивают.

Ну и, разумеется, фастфуд или чрезмерно жирная пища способны привести вас к плюс пяти килограммам, на которые вы, скорее всего, не рассчитывали. Также врачи советуют не есть быстро. Чтобы случайно не съесть больше нормы, ведь сытость приходит лишь спустя 20 минут после еды.

Подписывайтесь на канал "Царьград" в Яндекс.Дзен
и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

COVIDный беспредел: Народу – закон, элите – тоже закон, но другой Необходимы жёсткие меры. Эксперты рассказали, как остановить "конвейер смерти" на русских дорогах Директор Института Гамалеи обвинил тяжело заболевших ковидом в коррупции "Несварение и дискомфорт": Диетолог раскрыла неявные минусы морковки и редиски - кому их есть нельзя
Загрузка...