Daily Mail: Принятие душа в темноте спасет от бессонницы
Врач-сомнолог Клэр Румс рассказала о необычном способе борьбы с бессонницей.
последние новости по тегу: борьба с бессонницей
Считать овец не нужно: названы несколько практичных советов для борьбы с бессонницей
Бессонница – знакомая проблема для многих. Многие ворочаются в постели, считают овец, но сон все не приходит....
Эксперт по сну Шам Сингх призвал пить вишневый сок за два часа до сна
Бессонница затрагивает пугающее количество людей, однако существует множество инструментов, способных бороться...
Ученые доказали пользу тяжелых одеял в борьбе с бессонницей
Американские ученые исследовали новые данные о борьбе с бессонницей.