Всероссийская федерация цигун: 197 тысяч русских укрепили здоровье
В России около 197 тысяч человек, включая молодёжь и пенсионеров, регулярно занимаются оздоровительным цигун под эгидой Всероссийской федерации. Система, стандартизированная Международной федерацией, позитивно влияет на здоровье и привлекает новые поколения.
Около 197 тысяч человек в России регулярно занимаются оздоровительной гимнастикой цигун, как сообщил РИА Новости президент и главный тренер Всероссийской федерации цигун Виктор Стерликов. Стерликов отметил, что филиалы Всероссийской федерации цигун функционируют в 49 регионах России. Инструкторами федерации проводятся занятия для более 197 тысяч русских, которые на себе ощутили положительное воздействие этой научно обоснованной китайской системы упражнений на здоровье и самочувствие. Виктор Стерликов отметил, что в начале 2010-х годов, когда создавалась Всероссийская федерация цигун, занятия в основном посещали пенсионеры. Однако на сегодняшний день аудитория занятия заметно расширилась и омолодилась.
Чем привлекательна эта гимнастика? Цигун могут заниматься люди в возрасте от 6 до 80 лет и старше. Этот вид спорта не изнуряет здоровье, а наоборот, укрепляет его. В этом году на соревнованиях введены семейные номинации, где участвуют представители сразу 2-3 поколений. Причём мероприятия могут проводиться даже в онлайн-режиме, что позволяет не покидать дом. В международных личных соревнованиях русские спортсмены выступают под национальным флагом и гимном, демонстрируя отличные результаты,
— подчеркнул Стерликов. Также он выделил, что оздоровительный цигун не является эзотерикой, как считают некоторые.
Эта система стандартизирована Международной федерацией оздоровительного цигун и включает дыхательные и физические упражнения, воздействующие на ключевые биологически активные точки. В отличие от традиционного древнего цигун, в оздоровительном нет места религии и мистике; только научно обоснованные практики, направленные на улучшение здоровья и продление активной жизни,
— заключил он.
Ранее мы писали о подготовке к зимней Олимпиаде-2026, обсуждая возможность участия российских спортсменов в условиях международных санкций и ограничений. Спортивные организации вели активные переговоры о допуске атлетов из России на самые престижные события, несмотря на изменения в их статусах. Олимпиада привлекла огромное количество зрителей, достигнув отметки в 2,6 миллиарда человек, что подчеркнуло мировой интерес к зимним видам спорта. Выступления российских спортсменов под нейтральным флагом подтвердили их высокий уровень, а Никита Филиппов стал единственным медалистом, завоевав награду в ски-альпинизме.