Врач Якимова предупредила о рисках питания один раз в сутки
Врач Анастасия Якимова из Красногорской клинической больницы предупреждает о риске перегрузки обменных процессов при питании один раз в день. Это может вызвать слабость, раздражительность и проблемы с ЖКТ, включая изжогу и тяжесть в желудке.
Врач-терапевт Анастасия Якимова из Красногорской клинической больницы, относящейся к министерству здравоохранения Московской области, в интервью РИА Новости сообщила, что питание один раз в день может привести к перегрузке обменных процессов. Это, в свою очередь, способно вызывать слабость, раздражительность, изжогу и тяжесть в желудке после употребления пищи.
Якимова отметила, что несмотря на то, что такое питание может быть частью некоторых диет, для большинства людей это не физиологично и приводит к стрессу для организма. Постоянный прием пищи один раз в сутки может вызвать резкие изменения в уровне глюкозы в крови, усиленную нагрузку на поджелудочную железу и способствует перееданию.
Как пояснила врач, питание с такой редкостью может вызвать симптомы, влияющие на общее самочувствие. Среди них - быстрая утомляемость, слабость и раздражительность, а также проблемы с ЖКТ, так как возникают изжога и чувство тяжести после еды.
Ранее мы писали о предупреждениях вице-премьера Татьяны Голиковой об усиливающейся угрозе диабета в России к 2025 году. Было отмечено, что генетическая предрасположенность, нездоровое питание и недостаток физической активности существенно увеличивают риск заболевания. Врачи бьют тревогу, указывая на то, что число больных диабетом в стране удвоилось за последние два десятилетия, и каждый пятнадцатый россиянин уже страдает от этого недуга.