Врач Евгений Белоусов объяснил, как чёрный чай влияет на давление
Врач-гастроэнтеролог из АО «Медицина» Евгений Белоусов рассказал, как чёрный чай может в краткосрочной перспективе повышать давление, но в долгосрочной улучшать состояние сосудов, благодаря антиоксидантам. Он также предупредил о взаимодействии с сердечными препаратами.
Чёрный чай способен немного повысить артериальное давление из-за содержания кофеина. В долгосрочной перспективе антиоксиданты этого напитка способствуют улучшению состояния сосудов. Об этом редакции «Газеты.Ru» сообщил врач-гастроэнтеролог из АО «Медицина» Евгений Белоусов.
По утверждению эксперта, флавоноиды и катехины, содержащиеся в чае, поддерживают тонус сосудов и снижают уровень окислительного стресса, что в конечном итоге уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. В некоторых случаях крепкий чай даже рекомендуется гипотоникам для быстрого повышения давления.
«Кофеин в небольших дозах ненавязчиво стимулирует работу сердца и способен повышать давление, но не до опасных уровней. Для здорового взрослого человека допустимо употребление около двух-трёх чашек чёрного чая ежедневно», — сообщил врач.
Евгений Белоусов также предостерёг, что чай может взаимодействовать с медикаментами для сердца и давления, влияя на их усвоение. По этой причине не рекомендуется запивать лекарственные средства чаем.
Ранее врач Екатерина Демьяновская в интервью RT рассказала, какое количество этих напитков считается безопасным и в каких случаях полезная привычка может обернуться проблемами со здоровьем.
Ранее мы писали о разнообразных продуктах, которые играют важную роль в поддержании здоровья. Например, черника известна тем, что улучшает зрение и иммунитет благодаря антоцианам. Эти вещества помогают укреплять зрительные функции и повышать иммунную защиту организма. Также мы отмечали, что зеленый чай является источником полифенолов, которые способствуют общему оздоровлению. В целом, секрет здоровья заключается в богатстве красок на тарелке, включая рутин и другие витамины из фруктов, которые поддерживают сосудистую систему.