Врач Екатерина Дмитренко объяснила, как гаджеты вызывают головную боль
Врач Екатерина Дмитренко раскрыла причины частых головных болей, связывая их с использованием гаджетов и неправильной осанкой. Эксперт указала на напряжение в шее и плечах при неверной позе за компьютером, а также частое игнорирование этих факторов пользователями.
Врач Екатерина Дмитренко объяснила факторы, способствующие возникновению головной боли.
«Головные боли представляют собой весьма распространённую проблему, с которой сталкивается множество людей. Если головные боли стали неотъемлемой частью вашей жизни, возможно, следует пересмотреть способы использования вами гаджетов, таких как мобильные телефоны и компьютеры», — сообщила она в интервью информационному агентству RuNews.ru.
Дмитренко подчеркнула, что напряжение глаз и неправильная осанка могут быть основными причинами головной боли. Врач объясняет, что нахождение в неправильной позе за компьютером способствует развитию напряжения в области шеи и плеч.
Она также отметила, что многие люди не обращают внимания на то, как они располагаются за компьютером или как держат телефон.
Другая причина, по словам Дмитренко, связана с чрезмерным использованием электронных устройств.
Ранее невролог Римма Жамиева делилась информацией о видах головной боли, требующих неотложного обращения к врачу.