Врач-диетолог предупредила об опасности бабл-ти для почек
Врач-диетолог Дарья Русакова объяснила влияние сахара в бабл-ти на почки: чрезмерное потребление может привести к нарушениям. Также специалист указала на угрозы недосыпа и неправильного питания. Татьяна Дубровская отметила, что полезной шаурма может быть при правильном составе.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова пояснила, что избыточное количество сахара в бабл-ти способно привести к нарушению функции почек. В интервью с «Вечерней Москвой» она подчеркнула, что почки играют важную роль в регулировании уровня глюкозы в организме.
По мнению специалиста, на функционирование почек отрицательно сказываются такие факторы, как:
- чрезмерное употребление алкоголя,
- курение,
- недостаточное потребление жидкости,
- плохое питание и нарушения в рационе.
К тому же, регулярное употребление бабл-ти в условиях хронического недосыпа повышает вероятность увеличения артериального давления, добавила специалист.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог, терапевт Татьяна Дубровская в беседе с газетой «Известия» отметила, что шаурма может обладать полезными свойствами, если производится из постного мяса или курицы, с добавлением большого количества свежих овощей и минимальным количеством жирных соусов.
Ранее мы писали о том, что пропуск завтрака может приводить к различным проблемам с пищеварением, включая риск образования желчных камней. Врач-гастроэнтеролог Анна Меньщикова подчёркивала важность утреннего приёма пищи, богатой клетчаткой, для стимуляции работы кишечника. Также обращали внимание на рекомендации диетолога Лидии Ионовой по ограничению в рационе колбасных изделий.
