Врач Агапкин раскрыл способ снижения калорийности картофельного пюре
В эфире программы «О самом главном» врач Сергей Агапкин рассказал, как замороженные кабачки снижают калорийность картофельного пюре вдвое. Диетолог Наталья Лазуренко предложила использовать кабачки в других блюдах, таких как мясной фарш и овощное рагу.
Русский врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился полезной хитростью, связанной с кабачком, в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Выпуск с рекомендацией специалиста можно найти на платформе «Смотрим».
Существует интересный способ, который можно считать как небольшую хитрость. У меня для этого случая всегда замороженные кабачки наготове. Если их добавить в горячую картошку и затем приготовить пюре, (...) калорийность готового пюре сразу снижается вдвое, — сообщил врач. Он отметил, что кабачок не изменит вкусовые качества блюда.
Соведущая Агапкина, диетолог Наталья Лазуренко, добавила, что кабачок можно также использовать в других блюдах, таких как мясной фарш или овощное рагу.
Ранее Сергей Агапкин призывал русских не выбрасывать свекольную ботву, а включать ее в питание, так как этот продукт он назвал недооцененным.