ВОЗ назвала, сколько алкоголя можно употребить ежедневно
Татьяна Солнцева, врач-диетолог, озвучила позиции ВОЗ о безопасных дозах алкоголя. Она подчеркнула, что допустимые нормы составляют до 30 граммов чистого спирта для женщин и до 40 граммов для мужчин, но безопасных доз на самом деле не существует.
Не существует безопасных доз алкоголя, однако Всемирная организация здравоохранения определила допустимое количество, которое можно употребить в течение дня. Оно составляет 20-30 граммов чистого спирта для женщин и 30-40 для мужчин. Об этом сообщила ТАСС Татьяна Солнцева, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи.
Безопасных доз алкоголя не существует. Сегодня у нас такой лозунг. Но есть то, что Всемирная организация здравоохранения описывает как допустимые дозы. Женщине допустимо до 20-30 грамм чистого спирта в день, а мужчине 30-40. А что такое 10 грамм? Это около 150 мл сухого вина или 250 мл пива,
отметила Солнцева. Она акцентировала внимание на том, что алкоголь оказывает токсическое влияние на организм, способствует обострению хронических заболеваний и может привести к развитию новых болезней.
Редакция выражает обеспокоенность относительно употребления алкоголя. Чрезмерное потребление алкоголя наносит ущерб вашему здоровью.