Уролог Артур Богатырёв: как избыток соли вредит почкам и здоровью
Уролог Артур Богатырёв из «СМ-Клиника» рассказал о вреде избытка соли для почек. Он отметил, что превышение нормы 5 г в день приводит к нагрузке на почки и задержке жидкости. Недостаток воды также ухудшает их функции, снижая кровоснабжение.
Уролог-андролог Артур Богатырёв из Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» подчеркнул, что чрезмерное употребление соли негативно сказывается на здоровье почек. В интервью с «Газетой.Ru» он объяснил, что избыток соли приводит к повышенной нагрузке на почки, со временем ухудшая их функции и вызывая задержку жидкости в организме. Специалист указывает на оптимальную норму потребления соли, составляющую не более 5 граммов в сутки.
Кроме того, Богатырёв отметил, что недостаток потребляемой воды также может влиять на выведение токсинов и излишней жидкости. Он пояснил, что при нехватке воды кровоснабжение почек сокращается, что влечёт за собой частичное нарушение их функциональности, что может стать причиной развития проблем.
Ранее гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова, занимающая должность исполнительного директора АНО НИЦ «Здоровое питание», в разговоре с 360.ru поделилась рекомендациями о том, как научить детей правильно питаться.