Университет Йорка: планирование секса увеличивает активность на 28%
Учёные из Университета Йорка выяснили: запланированная интимная близость увеличивает активность на 28%. В эксперименте участвовали 514 родителей из пяти стран, включая США и Великобританию, улучшивших удовлетворённость и общение с партнёрами.
Исследователи из Университета Йорка пришли к выводу, что запланированная интимная близость может усиливать удовольствие и желание у партнёров. Эти выводы были изложены в издании The Journal of Sex Research.
В исследовании отмечается, что распространённое мнение о том, что сексуальные отношения должны быть спонтанными, является заблуждением. Родители маленьких детей часто сталкиваются с ситуациями, когда спонтанность недостижима: бессонница, необходимость восстановления после родов и загруженный распорядок дня снижают частоту интимных контактов. Попытки дождаться «идеального момента» только усугубляют проблему.
В рамках эксперимента приняли участие 514 родителей из США, Канады, Австралии, Новой Зеландии и Великобритании. Те, кто ознакомился с публикацией о пользе планированного подхода к интимной жизни, через две недели показали увеличение сексуальной активности на 28 %. При этом удовлетворённость оставалась на высоком уровне. Родители отмечали снижение уровня тревожности и улучшение качества общения с партнёром.
Руководительница исследовательского проекта Катарина Ковачевич подчеркнула, что истинная удовлетворённость в интимной жизни зависит не от спонтанности, а от осознанной готовности партнёров. Если планирование воспринимается как забота о партнёре, интимные отношения становятся естественными.
Ранее учёные обнародовали результаты исследования, в котором говорится, что интимная близость и сопряжённые с ней гормоны, такие как окситоцин, способны существенно ускорять процесс заживления ран, почти в два раза увеличивая скорость регенерации организма. В эксперименте принимали участие 80 молодых добровольцев, находившихся в романтических отношениях. Были нанесены контролируемые и незначительные порезы на их предплечьях, после чего участников разделили на четыре группы для оценки влияния окситоцина и различных форм эмоционального взаимодействия.
Ранее мы уже писали о пользе раздельного сна, который позволяет улучшать самочувствие и снижать стресс. Эксперт по сну Мойра Юнг отмечала, что отдельный ночной отдых может быть особенно полезен для пар с разными режимами сна, поскольку это помогает избежать конфликтов и способствует оздоровлению организма.