JAMA Psychiatry: Газировка увеличила риск депрессии у женщин
Исследователи из Франкфурта выяснили: сладкая газировка может ухудшать психическое здоровье, увеличивая риск депрессии, особенно среди женщин. Исследование выявило связь между напитками и микрофлорой кишечника.
Исследователи из Франкфуртской университетской клиники, расположенной в Германии, провели исследование, в рамках которого было установлено, что сладкие газированные напитки могут негативно влиять на психическое здоровье. Согласно публикации в JAMA Psychiatry, авторы исследования сделали предположение о взаимосвязи между потреблением газированных напитков и развитием симптомов депрессии.
Ученые пришли к выводу, что данная связь обусловлена увеличением концентрации бактерий Hungatella и Eggerthella в желудочно-кишечном тракте. Участниками эксперимента стали 405 человек, страдающих депрессией, и 527 здоровых добровольцев. Они предоставляли информацию о своем здоровье и употреблении газировки, а также сдавали анализы для изучения состава микрофлоры кишечника.
Результаты показали, что у людей, регулярно потреблявших газированные напитки, был выявлен повышенный уровень бактерий Hungatella и Eggerthella. По мнению экспертов, именно этот фактор может способствовать развитию психических расстройств. Кроме того, выяснилось, что риск развития депрессии от употребления сладкой газированной воды выше среди женщин, чем среди мужчин. Учёные отметили, что питание играет значительную роль в профилактике психических заболеваний.