Стресс за рулём: как кортизол влияет на здоровье кожи в городской среде
Наталья Михайлова, врач и косметолог, объясняет, как стрессовые ситуации за рулем, пробки и дорожные конфликты повышают уровень кортизола, что отрицательно сказывается на состоянии кожи, провоцируя воспаления и высыпания в условиях городской среды.
Во время стрессовых ситуаций, таких как пробки, конфликты на дороге или продолжительное пребывание за рулем, в организме человека начинаются биохимические процессы, которые стимулируют выработку гормона кортизола. Повышенный уровень этого гормона оказывает негативное влияние на состояние кожи. Об этом рассказала Наталья Михайлова, кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог и научный руководитель MARTINEX, в интервью RT.
Постоянные стрессы, связанные с управлением автомобилем, могут значительно ухудшить уже существующие дерматологические проблемы, такие как акне, атопический дерматит или экзема. Кортизол способствует усиленной активности сальных желез, одновременно снижая иммунитет кожи, что делает её более восприимчивой к бактериям и внешним воздействиям. Вследствие этого появляются воспаления, высыпания, шелушение и раздражение кожи, объяснила специалист.
Кроме того, Михайлова отметила, что стрессы на дорогах усиливают потоотделение. Это связано с тем, что активизируется симпатическая нервная система, побуждающая потовые железы к более интенсивной работе.
Излишняя влага на поверхности кожи, особенно если она предрасположена к чувствительности или воспалениям, создаёт комфортные условия для размножения бактерий и грибов, что усугубляет кожные проблемы,
пояснила эксперт.
Дополнительно, Михайлова подчеркнула, что продолжительные ежедневные поездки могут ещё больше ухудшить ситуацию.
Вместе с постоянным стрессом, кожа подвергается влиянию загрязненного воздуха, пыли, выхлопных газов и ультрафиолетового излучения. Эти внешние факторы способствуют преждевременному старению кожи, потере упругости, появлению гиперпигментации и тусклости. Особенно уязвимой становится чувствительная, жирная или проблемная кожа, которая наиболее остро реагирует на агрессивные внешние воздействия,
заключила собеседница RT.
Ранее в беседе с RT Михайлова поделилась советами о том, как подготовить кожу к приходу весны.