Стресс и негатив: как эмоции могут сделать боль невыносимой
Ольга Чижевская объясняет влияние стресса на здоровье: как негативные эмоции снижают болевой порог и приводят к болезням. Узнайте, каким образом хроническая тревога и напряжение отражаются на физическом состоянии организма.
Стрессовые состояния и негативные эмоции могут оказывать значительное влияние на уменьшение болевого порога, сообщает директор компании «Подиатр» и исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», а также эксперт «ФормТотикс» Ольга Чижевская. В интервью с сайтом kp.ru она подчеркнула, что после стрессовых ситуаций у человека могут проявляться боли в области спины, суставах или тяжесть в ногах. Это связано с тесной взаимосвязью психики и тела. Хроническая тревожность и негативные эмоции оказывают разрушительное воздействие на организм изнутри.
Ольга Чижевская пояснила, что постоянные негативные эмоции способны снижать болевой порог.
Говоря простым языком, повышается болевая восприимчивость, когда даже небольшая по силе боль ощущается как сильная, интенсивная... И они становятся всё сильнее, — указала эксперт.
Вдобавок, длительное нервное напряжение приводит к спазму мышц, которые сжимают сосуды и нервы. Врач обратила внимание на то, что со временем это приводит к возникновению настоящих заболеваний, таких как остеохондроз, артроз и даже гипертония.
Ранее доктор-диетолог Марият Мухина заметила, что стрессовые состояния и тревожность могут служить причиной развития сахарного диабета, так как выработка инсулина происходит в ответ на выделение адреналина.