Стоматолог Рамирес призвал не чистить зубы сразу после сладостей

Стоматолог Андрес Рамирес выступил с рекомендацией избегать чистки зубов непосредственно после употребления определенных видов пищи. Как сообщает издание Deia.

По словам Рамиреса, следует воздержаться от чистки зубов сразу после потребления сладких продуктов. Это связано с тем, что в полости рта сахар быстро превращается в кислоту.

Почистив зубы и втирая в них кислоту, можно вызвать деминерализацию эмали, — предостерегает врач.

В этой связи он рекомендует подождать, как минимум, полчаса перед началом гигиенических процедур для полости рта. Рамирес также советует съедать все сладости за один раз, а не распределять их потребление на маленькие порции каждые 15 минут. Это поможет сократить период воздействия кислоты на зубы, тем самым защищая их от повреждений, добавил стоматолог.

Ранее стоматолог Нодира Сарсадских предупредила об опасности щелчков в челюсти, которые со временем могут привести к затруднениям при открытии рта.