Семена льна: простое решение проблем с кишечником у пожилых людей
Гастроэнтеролог Калимат Багатова из Люберецкой областной больницы рекомендует пожилым людям включать семена льна в рацион. Это улучшает моторику кишечника, помогает при запорах и метеоризме. Однако они противопоказаны при дивертикулярной болезни.
Пожилым людям настоятельно советуют включать в свой рацион семена льна, поскольку их использование способствует улучшению моторики кишечника, а также помогает избавиться от запоров и метеоризма. Об этом сообщила гастроэнтеролог поликлиники № 12 Люберецкой областной больницы Калимат Багатова в интервью РИА Новости.
Семена льна характеризуются как очень полезный продукт, особенно для лиц пожилого возраста. Они активно поддерживают моторику кишечника, что особенно важно для пожилых, часто сталкивающихся с проблемой запоров. По словам Багатовой, данный продукт способствует борьбе с запорами и метеоризмом, улучшая процесс опорожнения кишечника, что приводит к ослаблению или полному исчезновению неприятных симптомов при длительном потреблении семян льна.
Врач рекомендует перед употреблением заваривать семена льна, а также добавлять их в каши или другие готовые блюда. Важно отметить, что употребление семян льна противопоказано людям с дивертикулярной болезнью ободочной кишки, так как это может привести к развитию дивертикулита — воспалительного заболевания кишечника.