Психолог Софья Сулим советует, как сохранить мир в семейной загородной поездке
Психолог Софья Сулим дала рекомендации по избеганию конфликтов в семейных поездках за город. Она советует проявлять взаимное уважение, избегать перенапряжения и разрешать конфликты заранее. Это поможет принять важные решения в благоприятной обстановке.
Семейный психолог Софья Сулим дала советы по предотвращению конфликтов во время совместной поездки на загородный участок. Она подчеркнула важность проявления взаимного уважения всеми участниками путешествия. В беседе с Life.ru психолог отметила, что сразу по прибытии не следует стремиться к выполнению множества дел или принуждать остальных к работе, так как каждому потребуется время для отдыха и адаптации.
Сулим также акцентировала внимание на важности разрешения конфликтов до приезда на дачу, чтобы избежать их обострения в самый неподходящий момент. В случае возникновения ссоры она рекомендует решать возникшую ситуацию с помощью уважительного и конструктивного диалога.
Ранее Екатерина Каталина, также психолог, в интервью для НСН предупредила, что эмоциональное выгорание может привести к серьёзным последствиям, включая депрессию.