Психолог Евгения Синкевич: поддержка важнее оценки на ЕГЭ
Психолог из Новосибирска Евгения Синкевич советует родителям выпускников избегать критики при низких баллах ЕГЭ, вместо этого проявляя поддержку и понимание. Это поможет уменьшить стресс и усилить связь между родителями и детьми.
Родителям выпускников советуют избегать критики и сравнений, независимо от результатов ЕГЭ. Вместо этого важны слова поддержки, как заявила в своем интервью ТАСС психолог новосибирского центра психологической помощи Евгения Синкевич. По её мнению, в стрессовой обстановке дети не воспринимают рациональные аргументы, но чутко реагируют на интонации.
В такие моменты для ребёнка важнее всего услышать от взрослых слова любви и принятия, а не оценку его достижений. Она рекомендует общаться кратко и понятно:
«Я понимаю, как тебе тяжело», «Я рядом».
Это поможет подростку справляться с переживаемой потерей своих ожиданий, отметила психолог. Реакция родителей на результаты экзаменов часто оказывается более значимой, чем сами баллы. Агрессивное поведение или слёзы у подростков могут объясняться перегрузкой. Психолог обращает внимание, что более тревожным признаком является самообвинение. В таких ситуациях следует постоянно напоминать ребёнку, что неудачи случаются и что любовь близких не измеряется цифрами.
Сильные эмоции испытывают и родители. Их раздражение или чувство стыда зачастую связано с несбывшимися ожиданиями. Специалист рекомендует честно задуматься о причинах своих эмоций: вызваны ли они беспокойством за ребёнка или разрушенными фантазиями о его будущем.
Ранее психолог и гештальт-терапевт Татьяна Федосимова заявила, что запугивание школьников перед ЕГЭ недопустимо, так как это может лишь усилить тревожность у тех, кто и без того переживает из-за предстоящих экзаменов.
Ранее на нашем сайте мы обсуждали планы по введению новых экзаменационных требований в системе образования, где значительное внимание уделялось изменениям в формате выпускных экзаменов для школьников. Одним из важнейших обсуждаемых аспектов было введение дополнительного устного экзамена по истории. Недавно стало известно, что Рособрнадзор обсуждает возможность пересдачи этого экзамена для девятиклассников в 2028 году, позволяя им пересдать его на тех же условиях, что и другие обязательные государственные экзамены.
