Fox News: Эмануэль назвал общение залогом долголетия

Онколог Иезекииль Эмануэль считает, что главным условием для долгой жизни является активное общение с другими людьми. Об этом врач поведал в интервью Fox News. Эмануэль привёл данные крупного исследования, в котором приняли участие три миллиона человек. Результаты показали, что продолжительное одиночество оказывает вредное воздействие на организм, сравнимое с последствиями выкуривания пятнадцати сигарет в день.

«У одиноких людей, не имеющих друзей или редко с ними встречающихся, вероятность умереть в ближайшие несколько лет значительно выше», — подчеркнул он.

Вторым правилом, по мнению врача, является избегание деятельности с очевидной угрозой для жизни. К таковым он отнес:

• восхождение на Эверест,
• бейсджампинг,
• курение и вейпинг.

Эмануэль также рекомендовал развивать ум, осваивая что-то новое. По его словам, продление жизни и защита от болезней возможны благодаря:

• отказу от избытка сладкого и переработанной пищи,
• умеренным тренировкам,
• качественному сну.

Стоит напомнить, что примерно 45% случаев деменции можно избежать или хотя бы отсрочить, скорректировав образ жизни. Всемирная организация здравоохранения определяет, что к опасным факторам относятся:

• курение,
• злоупотребление алкоголем,
• недостаточная физическая активность,
• социальная изоляция,

в то время как активность и спорт могут снизить риски.

Ранее мы писали о значительном увеличении количества проверок на гепатит С в Московской области, достигшем 95% роста. В 2026 году более 470 тысяч жителей региона прошли скрининг в первом полугодии, что, по мнению заместителя министра здравоохранения Ольги Отдельновой, способствует ранней диагностике и предотвращению тяжёлых последствий этого заболевания.