Овощи и морепродукты: ключ к профилактике рака простаты, советует уролог
Уролог Наталья Мочалова советует исключить алкоголь и газированные напитки из рациона для снижения риска рака простаты. Для профилактики заболевания она рекомендует диету, богатую овощами и морепродуктами, а также санаторное лечение.
Русский уролог Наталья Мочалова порекомендовала исключить из рациона алкоголь, табак, а также тонизирующие и газированные напитки, которые могут способствовать развитию рака простаты. Для профилактики заболевания, по её мнению, следует включить в питание овощи и морепродукты.
Эксперт пояснила: "Высокое содержание в пище жиров, сахара и холестерина является фактором, способствующим заболеванию. В то же время диета, богатая овощами, зеленью, морепродуктами, рисом, рыбой, зелёным чаем и тыквенным соком, оказывает некоторый защитный эффект".
Наталья Мочалова также отметила в интервью NEWS.ru, что мужчины, ведущие нерегулярную сексуальную жизнь, находятся в группе риска по этому недугу. Кроме того, она подчеркнула важность лечения в санаториях для профилактики рака простаты.
Ранее русским были предложены простые советы для похудения:
- употребление ложки оливкового масла натощак способствует снижению веса.
Также врач предупредила о главной ошибке при восстановлении после употребления шашлыков, заявив, что после застолья важно исключить из рациона тяжёлую пищу.