Опасности жёстких диет: предупреждение врача о рисках для сердца и здоровья
Елена Резник, специалист из Пироговского Университета, объясняет опасности жёстких диет. Резкое снижение калорийности может угрожать гормональной и сердечно-сосудистой системам, а также вызвать нарушения электролитного баланса.
Руководитель кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Института клинической медицины Пироговского Университета Елена Резник проинформировала о негативных последствиях жёстких диет для здоровья. В интервью с изданием «Газета.Ru» специалист подчеркнула, что резкое сокращение калорийности питания может отрицательно сказаться на функционировании гормональной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем организма, а также способствовать дисбалансу важных электролитов.
«Резкая потеря веса характеризуется нарушением соотношения калия и натрия, что может привести к аритмиям и их серьёзным осложнениям», — заявила врач.
Как отметила Елена Резник, дополнительное применение мочегонных средств увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и повышает риск образования тромбов.
Ранее диетолог-эндокринолог Антон Поляков сообщил, что кефир может выступать полезным вариантом для перекуса перед сном.