Эндокринолог Долгушин развеял миф о влиянии хлеба на диабет
Эндокринолог Григорий Долгушин в своем Telegram-канале объяснил, почему употребление хлеба не вызывает сахарный диабет. Болезнь связана с жировой тканью, а не с углеводами. Зухра Павлова ранее рассказала о пользе яиц на завтрак для снижения риска болезни Альцгеймера.
Эндокринолог Григорий Долгушин опроверг распространённый среди русских миф о хлебе. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале.
По словам Долгушина, бытует мнение, что потребление хлеба может способствовать развитию сахарного диабета. Врач уточнил: приверженцы этой гипотезы считают, что это заболевание вызывают все виды хлеба. Он добавил, что однажды у него на приеме даже оказалась пенсионерка, которой внуки в течение двух лет запрещали есть данный продукт.
На самом же деле, употребление хлеба не является причиной возникновения сахарного диабета второго типа, отметил врач. Он пояснил, что это заболевание в большей мере связано с накоплением жировой массы, а не с потребленными углеводами.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова рассказала о положительном воздействии яиц на завтрак. Она утверждает, что их регулярное потребление способствует снижению риска развития болезни Альцгеймера.
Ранее мы писали о рекомендациях гастроэнтеролога Сергея Вялова для здорового питания, где он предложил идеальные завтраки для похудения, такие как овсянка из цельного овса и омлет с овощами. Эти блюда помогают не только уменьшить количество потребляемых калорий, но и продлить чувство сытости, что является важным компонентом успешного контроля веса.