Игра с драконом поможет бросить курить: исследование показывает эффективность
В США исследование показало, что игра с цифровым драконом в приложении «Smoke Free» помогает курильщикам бросить. Игра повышает активность пользователей на 20%, особенно среди молодежи и людей с низким доходом, снижая риск заболеваний.
Исследование, опубликованное в Journal of Medical Internet Research (JMIR), продемонстрировало, что новая игра с участием цифрового питомца-дракона может помочь отучиться от курения.
Курение, как и в прежние годы, остается ведущей причиной преждевременных смертей в США. Исследование показало, что курение вызывает заболевания у более чем 16 миллионов американцев и становится причиной 500 тысяч смертей ежегодно.
Специалисты изучили, как влияет игра «Inner Dragon», интегрированная в приложение для отказа от курения «Smoke Free», на желание бросить курить. Задача для пользователей игры заключается в заботе о драконе. Чем дольше человек удерживается от курения, тем больше вырастает его виртуальный питомец. Пользователям предлагается выбрать индивидуальные черты для дракона и получать бонусные баллы за его поглаживание, что способствует формированию привязанности.
«Люди часто скачивают приложения, используют их несколько раз, а затем удаляют или забывают о них», — подчеркнули исследователи.
В рамках эксперимента 479 участников распределили на две группы: одна использовала приложение с игрой, другая — без нее. Выяснилось, что наличие игры "Inner Dragon" увеличило активность пользователей на 20%. Высокий уровень вовлеченности повысил вероятность отказа от курения.
Выраженный эффект был отмечен среди молодых людей и граждан с низким доходом, что может свидетельствовать о том, что именно эти группы получат наибольшую выгоду от геймификации в процессе отказа от курения. Прекращение курения среди молодежи имеет потенциал значительно сократить заболеваемость раком и сердечными болезнями в будущем, тем самым снижая нагрузку на системы здравоохранения. Тем временем люди с низким доходом смогут избежать затрат на лечение заболеваний, вызванных курением.
Отмечается также, что продолжение курения после диагноза рака способствует двукратному сокращению ожидаемой продолжительности жизни.
