Евгений Тимаков дал советы по защите от летних неприятностей
Евгений Тимаков, педиатр и кандидат меднаук, дал рекомендации, как избежать типичных летних неудобств. Важны репелленты, солнцезащитный крем и гидратация. Пластырь и медикаменты станут полезными в поездках в санатории и на отдых.
Врач-педиатр, кандидат медицинских наук и руководитель одного из медицинских центров Москвы Евгений Тимаков поделился советами по предотвращению стандартных летних неприятностей. В разговоре с порталом kp.ru он порекомендовал запастись репеллентами против комаров, особенно если у вас запланированы поездки в санатории или дома отдыха.
Иначе ваш отдых может быть испорчен укусами и зудом, — предостерёг Тимаков.
Согласно его рекомендациям, нельзя забывать и про солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF, который поможет избежать ожогов во время прогулок и экскурсий. Он также отметил, что для таких мероприятий будет полезен компактный лёгкий рюкзак, в который можно поместить все необходимые вещи.
Кроме того, Тимаков советовал всегда иметь при себе бутылку воды, а также пластыри, включая противомозольные. В случае наличия диагноза или предрасположенности к определённым заболеваниям, стоит взять с собой ингалятор для астмы или противоаллергические препараты.
Ранее врач Елена Гнездова в интервью РИАМО подчеркнула важность защиты спальни от света ночью и обеспечения её ярким светом утром, особенно при ранних летних рассветах.
Ранее мы писали об украинском блогере Алексее Шевцове, известном под псевдонимом itpedia, который раскритиковал ситуацию с кондиционерами в Европе. Он подчеркнул, что всего лишь 20% европейских домов оснащены кондиционерами, в то время как в США этот показатель достигает 90%. Кроме того, Шевцов выразил недовольство миграционной политикой, связывая её с проблемами инфраструктуры и комфорта для местных жителей.