Елена Ильчук рассказала, как подготовить кожу к Новому году
Врач Елена Ильчук рассказала, как подготовить кожу за неделю до Нового года, делая ставку на мягкое очищение и увлажнение. Специалист советует избегать алкоголя и солёной пищи. Узнайте, как подойти к празднику, чтобы ваша кожа сияла в самый важный вечер года.
До наступления Нового года остаётся совсем немного времени, однако ещё есть шанс подготовить вашу кожу, чтобы выглядеть безупречно за праздничным столом. Врач Елена Ильчук поделилась с РИАМО рекомендациями о том, как это сделать.
За неделю до праздника необходимо сосредоточиться на базовых привычках:
- увеличить продолжительность сна,
- уменьшить потребление алкоголя, солёной пищи и ночных перекусов.
В плане ухода важно использовать мягкие очищающие средства, лёгкое отшелушивание 1–2 раза в неделю и обязательное увлажнение кожи.
За 5–7 дней до праздника можно пройти щадящую салонную процедуру, например, атравматичную чистку, выделив несколько дней для восстановления.
Когда до праздника остаётся 2–3 дня, внимание следует уделить деликатному увлажнению и снятию раздражения. Врач рекомендует воздержаться от новых кислот, ретиноидов и скрабов во избежание покраснения. Оптимальная схема:
- мягкое очищение,
- тоник без спирта,
- увлажняющая сыворотка и плотный крем.
В сам день праздника, 31 декабря, важно следить за тем, чтобы не перегрузить кожу.
«В день праздника важно не перегружать кожу и макияжем, и уходом. Чем больше слоёв кремов, масел и праймеров, тем выше риск, что тон начнет скатываться, особенно если вечером будет жарко и душно. Гораздо лучше работает компактная схема: мягкое очищение, увлажнение, немного праймера по зонам и не слишком плотный тон, который не забивает поры и не подчёркивает морщины», — посоветовала Ильчук.
Ранее стоматолог объяснил, почему сочетание шампанского и оливье может вызвать зубную боль прямо за новогодним столом. В основе этого явления лежит присутствие в напитке органических кислот и углекислого газа, которые временно увеличивают кислотность во рту.