Диета по группе крови: опасные риски для здоровья объяснил Павел Трахтман
Павел Трахтман, заведующий отделением трансфузиологии детского медцентра им. Рогачева, предостерегает от диеты по группе крови. Он поясняет, как она может вызвать дефицит питательных веществ и усугубить заболевания.
Диета, основанная на группах крови, не имеет научных доказательств своей эффективности. Более того, такая диета может существенно навредить здоровью, предупреждает русских заведующий отделением трансфузиологии детского медицинского центра имени Дмитрия Рогачева Павел Трахтман. Он отметил, что риски особенно возрастают при наличии ряда заболеваний.
Соблюдение диеты по группе крови может привести к различным нарушениям: люди с первой группой крови могут столкнуться с дефицитом клетчатки, в то время как у владельцев второй группы крови возрастает риск нехватки железа. Врач также указал, что игнорирование индивидуальных потребностей организма может нанести дополнительный вред здоровью при таких состояниях, как анемия, диабет или пищевая непереносимость.
«Главный риск, который несёт диета по группе крови — это дисбаланс питательных веществ», — отметил Павел Трахтман в беседе с «Газетой.ru».
Ранее другой специалист предложила рацион для профилактики рака простаты, который включает в себя овощи и морепродукты. Кроме того, русским были предложены простые методы для похудения, такие как употребление ложки оливкового масла натощак, что способствует снижению веса.