Антон Самсонов назвал безопасную позу для секса в жару
Врач Антон Самсонов порекомендовал безопасную для сердца позу для интима в жару. Он советует контролировать давление, потребление жидкости и выбирать положение на боку. Ожидается, что 30-градусная жара продлится в Москве до 14 июня.
Уролог-андролог Антон Самсонов рассказал о безопасной позе для интимной близости в условиях жары, заботясь о здоровье сердца. Своими рекомендациями он поделился с изданием РИАМО.
Антон Самсонов отметил, что для предотвращения плохого самочувствия в жару важно:
- контролировать уровень артериального давления,
- пить достаточное количество жидкости,
- стараться понизить температуру воздуха в помещении,
- применять техники и позы для интимной близости, которые оказывают минимальную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
В их числе — положение на боку.
Врач подчеркнул, что в такие температуры возрастают риски сердечно-сосудистых катастроф при физических нагрузках. При появлении во время близости признаков, таких как нарушение сознания, головокружение, слабость, головная боль, онемение конечностей или лица, Самсонов рекомендовал:
немедленно прекратить контакт и как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.
В Москве ожидается, что 30-градусная жара продлится до воскресенья, 14 июня. По прогнозам, в пятницу, 12-го числа, температура воздуха в городе может достичь 33 градусов тепла.
Ранее мы уже писали о рекомендациях по правильному утолению жажды в жаркую погоду, подчёркивая важность поддержания водного баланса для здоровья. В нашей статье также отмечалось, что ледяные напитки могут иметь негативные последствия для организма, и более комфортной температурой для питья считается диапазон +12...+15 °C.