Александр Мясников призвал не сдавать анализ на витамин D без нужды
Доктор и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рекомендовал русским не сдавать кровь на витамин D без медицинских показаний, однако подчеркнул важность его приема детьми, беременными и пожилыми людьми.
Доктор и телеведущий Александр Мясников выступил в эфире программы «О самом главном», транслируемой на канале «Россия 1», с призывом к русским воздержаться от сдачи одного анализа без обоснованной необходимости. В выпуске передачи, который можно посмотреть на платформе «Смотрим», он уточнил, что это касается анализа крови на витамин D.
«Не делайте просто так анализ крови на витамин D. Не нужно, если у вас нет клиники, нет мышечной боли, проблем с костями и так далее. (...) Не делайте из этого фетиш», — отметил доктор.
Мясников добавил, что в отличие от других витаминов, витамин D можно принимать всем. Однако он подчеркнул, что этот витамин обязателен для детей, беременных женщин и пожилых людей.
Ранее Александр Мясников изложил основные правила диеты, с помощью которой можно регулировать давление. По его мнению, в такой рацион следует включать:
- овощи
- молочные продукты
- рыбу