Александр Калюжин рассказал, как избежать перегрева в жаркой комнате
Врач Александр Калюжин рассказал о рисках перегрева в чрезмерно жарких комнатах и предложил способы их снижения. Основное внимание уделено симптомам и мерам первой помощи. Кардиолог Антон Вахляев обозначил признаки надвигающегося инфаркта.
В условиях, когда комната становится невыносимо жаркой и душной из-за чрезмерно активного отопления, организм стремится охладиться путём выделения пота. Однако при высокой влажности воздуха система охлаждения тела функционирует значительно менее эффективно, что приводит к перегреву. Об этом в беседе с «Лентой.ру» поведал Александр Калюжин, старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения.
Медик отметил, что при высоких температурах воздуха кровь направляется к поверхности кожи, артериальное давление может снижаться, а сердце начинает биться быстрее и интенсивнее. Он подчеркнул, что с потом человек теряет воду и соль, объем крови уменьшается, её плотность увеличивается, вследствие чего сердцу становится сложнее прокачивать кровь.
«Возникают слабость, головокружение, возможно ухудшение состояния вплоть до обморока. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями подобный стресс способен вызвать приступ. Особенно это опасно для пожилых, людей с ишемической болезнью сердца и гипертонией, страдающих ожирением и диабетом, принимающим мочегонные средства и бета-блокаторы, а также для детей и беременных женщин», — пояснил Калюжин.
В целях снижения риска Калюжин рекомендует:
- проветривать помещение,
- снижать температуру,
- пить воду,
- снимать излишнюю одежду,
- сесть и, при возможности, немного приподнять ноги.
Среди тревожных симптомов он выделяет давящую боль в груди, сильную одышку, холодный липкий пот, резко выраженную слабость и спутанность сознания. В таких случаях настоятельно рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью.
Ранее кардиолог и анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев описал способ выявления надвигающегося инфаркта. По его утверждению, сигналом к развитию данной патологии может служить появление болей, известной как «грудная жаба», а также боль за грудиной при физической нагрузке.