Агапкин и Дианова назвали петрушку источником крепости костей
В программе «О самом главном» на «Россия 1» Сергей Агапкин и Нурия Дианова рассказали о пользе петрушки для укрепления костей и снижения риска переломов у пожилых людей. Петрушка богата витамином K, который направляет кальций прямо в кости и зубы.
Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-диетолог Нурия Дианова выявили продукт, важный для укрепления костей и защиты от переломов у пожилых людей. О его преимуществах они рассказали в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Этот выпуск доступен на платформе «Смотрим».
Дианова отметила, что петрушка оказывает положительное воздействие на здоровье костной системы. По её словам, данная зелень богата витамином K — элементом, который направляет кальций в кости и зубы, препятствуя его накоплению в суставах и почках.
Агапкин подчеркнул, что регулярное употребление петрушки способствует снижению риска переломов среди пожилых людей.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил метод, который помогает сохранить прочность костей. Он призвал русских жить активно, чтобы защититься от остеопороза.
Остеопороз — это хроническое заболевание, при котором кости теряют свою плотность и становятся хрупкими и пористыми.