Аделина Сотникова раскрыла секрет поддержания формы после 70 кг беременности
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Аделина Сотникова поделилась секретами поддержания формы после беременности. Она отметила важность дисциплины в борьбе с весом, а также рассказала о своих гастрономических предпочтениях и стремлении продолжать выступления в шоу.
Олимпийская чемпионка в дисциплине фигурного катания, Аделина Сотникова, поделилась своим опытом поддержания формы.
«Во время беременности я набрала достаточно много, и пошла рожать с весом в 70 килограммов. Имеется ли секрет быстрой потери веса? Секрета нет, существует только дисциплина. Всё это достигается лишь упорным трудом и терпением», — говорится в интервью Сотниковой изданию «Чемпионат».
Фигуристка также упомянула, что её тянет к вкусной, жирной и сладкой пище. Аделина подчеркнула, что сладкое и солёное ей особенно по вкусу.
«Если я планирую продолжать выступления в шоу, мне некомфортно иметь текущий вес, даже если он составляет 60 килограммов. Это ощущается, как если бы ты был просто кубышкой», — добавила она.
Стоит напомнить, что Аделина одержала победу на Олимпийских играх 2014 года, став первой русской фигуристкой, завоевавшей золото в индивидуальных соревнованиях женского одиночного катания. Ранее сообщалось, что перед триумфальной Олимпиадой-2014 Сотникова сотрудничала с психологом.